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辟谣热性和寒性食物一定会引起流产妇产科医生

来源:中国妇产科临床杂志 【在线投稿】 栏目:综合新闻 时间:2021-02-10
作者:网站采编
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摘要:说起孕期饮食健康,相信很多孕妈妈都会比较关注,因为这关系到孕妈妈和胎宝宝两个人的健康,而且现在越来越多的人都有这样一种观念:某些事物是孕妈妈不能吃的,否则很容易引

说起孕期饮食健康,相信很多孕妈妈都会比较关注,因为这关系到孕妈妈和胎宝宝两个人的健康,而且现在越来越多的人都有这样一种观念:某些事物是孕妈妈不能吃的,否则很容易引起流产。

比如说寒性食物,很多孕妈妈都认为,吃了这样的食物之后,很容易引起孕妈妈宫缩,从而引起流产,这样的食物有螃蟹、甲鱼、薏米、马蹄、黑木耳等等。

而那些热性食物,也不适合孕妈妈吃,因为会导致孕妈妈发生便秘的情况,然后压迫到子宫,也会有导致流产的风险,比如说榴莲、桂圆、辣椒、花椒等等。

其实这种看法非常片面,曾经有一位妇产科医生说过:关于这些食物,如果不是过多食用,只是偶尔吃一两次,是不会有任何风险的。

而且在食物的选择方面,不管是寒性食物还是热性食物,都可以根据自己的体质进行调整,如果孕妈妈在平时本来就是容易便秘的体质,那么在孕期最好少吃一点热性食物,以免加重便秘的情况。

如果孕妈妈平时就是特别容易拉肚子的体质,那么在孕期就应该少吃一点寒性食物,以免加重拉肚子的情况。

除此之外,孕妈妈们应该明白,孕早期流产是因为疾病、染色体变异,或者内分泌失调等原因造成的,并不会因为偶尔吃一次、两次寒凉食物或者热性食物而流产。

也就是说,孕妈妈们不用再因为自己不小心吃了一次寒凉、热性食物而担心了,只要不是每顿饭都吃这些食物,它们是不会让你失去胎宝宝的。

不过为了胎宝宝的健康发育,孕妈妈们尽量不要在孕期挑食哦!另外还要远离酒精、生肉、咖啡因、高糖类食物,避免对胎宝宝的健康发育产生损害,也避免孕妈妈的健康受到影响。

好了,今天的分享就到这里了。大家有没有因为不小心吃了寒凉、热性食物而担心过呢?看了今天的文章是不是就可以松一口气了呢?关于孕期饮食,大家认为还有哪些应该对其进行辟谣呢?欢迎留言,让更多孕妈妈看到,大家一起交流!

文章来源:《中国妇产科临床杂志》 网址: http://www.zgfcklczzzz.cn/zonghexinwen/2021/0210/463.html



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